چۆنیەتی دەسپەڕ لێدان

کۆڕان و کچان نابیت به م شتانە ده ست په ڕ بکە ن

کۆران و کچان پیویستە به م شتانە ده ستپه ڕ بکە ن

زیانەکانی دەستپەڕ یان ئاوهێنانەوە بەدەست

خووی نهێنی ده سپه ڕ چییه ئایا له رووی ته ندروستییه وه زیانی هه یه

5 خاڵ بۆ وازهێنان لە خوی نهێنی دەست پەڕ

ئەگڕ بو ماوەی 20 روژ واز لە دەس پەر بەینی چی روو دەدا

ده ستپه ڕ یان خوڕه حە تکردن چیه

خوی نهێنی باشە یان خراپ د ئەحمەد کەرکوکی

سودەکانی دەستەپەر خۆ رەحەت کردن بە دەست و شێوازەکەی

چی وشه یه کی کچ زه وقی کۆر فول ده کات

خوی نهێنی پەردەی کچێنی دەدڕێنێ

چۆن واز لە دەسپەڕ بێنم

چۆنیەتی غوسل دەرکردن بە شێوەیەکی دروست و ئاسان بۆ هەردوو ڕەگەز

زیانەکانی دەسپەڕ چیە

ماچ و مژینی ئەندامی نێرینە و مێینە حەرامە یان حەڵاڵە

زیانە کانی ده ست په ر بۆ کچان

چون بزانم په رده ی کچینیم دڕاوە زور گرینگە بۆ کچان

ئاگادار بن خوی نهێنی کە دەڵێن دەست پەرحەرامە مامۆستا سۆران

یه کە م شه وی بوکینی زاوا چی ده کات له بوکە خان